Bøger

Simpel hverdagsmad med Mie Kerstine

En E-bog der indeholder 30 opskrifter fordelt på morgenmad, frokost, aftensmad og lidt lækre snacks. Helt almindelig mad.

E-bogen er spækket med nemme og lækre opskrifter på retter der er nemme at lave i en travl hverdag. Retter der er overskuelige, og retter der kan hjælpe dig med at få mere grønt ind i din hverdag.

Det er ikke en kostplan!!
Men inspiration til at få nem og lækker mad ind i din hverdag, mad der ikke tager meget mere end ca. 30 minutter at lave. 

Udover opskrifter, indeholder den også flere sider med gode råd og fif til din dagligdag og maden heri.

 125 kr

Morgenmad så det batter

En mindre E-bog der indeholder 9 opskrifter til din morgenmad 🙂

Nemme opskrifter til den lækre start på dagen. Morgenmad der giver god mæthed, energi og smag fra morgenstunden.

Jeg har lavet hæftet fordi i simpelthen så ofte spørger ind til mine morgenmadsopskrifter. 🙂 3 af opskrifterne kender du måske fra “Simpel hverdagsmad”. Resten er nye.

Opskrifterne indeholder både protein, fedt og fuldkorns kulhydrat samt frugt og grønt. – fordi det hele er vigtigt i et nærende måltid.

Det er vigtigt at understrege at du ikke SKAL spise morgenmad, ikke hvis du ikke er sulten. Men kan du mærke det gør en forskel for din dag, din mave og din krop, så vil jeg klart anbefale det.

 Og føler du, at du mangler inspiration til din morgenmad. Så er dette hæfte noget for dig 🙂

49 kr